• Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Войти
Регистрация


Вчені з’ясували, хто помирає раніше – «сови» чи «жайворонки»

  • Суббота, 14 апреля 2018 16:22
Американські дослідники вияснили, що від хронотипу залежить не тільки ймовірність розвитку у людини різноманітних захворювань, але й ризик передчасної смерті. Дослідження тривало 6,5 років. Протягом цього часу вчені спостерігали за здоров’ям 433 000 осіб у віці від 38 до 73 років. Одна частина добровольців

охарактеризувала себе як «сов», а інша – як «жайворонків».

В результаті науковці встановили, що у «сов» більше проблем зі здоров’ям, ніж у «жайворонків». Люди, фаза добової активності яких припадає на нічну пору, мали більший ризик розвитку діабету, захворювань шлунково-кишкового тракту та депресій. Дослідники вважають, що це може призвести до передчасної смерті.

Точної причини таких закономірностей американські фахівці не встановили. Однак вони припускають, що «сови», яким доводиться переходити на режим «жайворонка», піддають свій організм неабиякому стресу. В зв’язку з тим, що «нічним людям» доводиться порушувати свої циркадні ритми, вони отримують проблеми з рівнем глюкози і деякими гормонами.

 

Мы используем файлы cookie для улучшения нашего веб-сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie. More details…