затронут после многократного употребления спиртных напитков, а не единичного. Новая работа не только показывает, как выпивка может привести к нарушению сна, но также проливает свет на то, как расстройства сна могут привести к алкоголизму.

«Сон – серьезная проблема для алкоголиков, – говорит доктор Махеш Тхаккар. – Если вы выпиваете, на следующий день вам сложно заснуть, поэтому вам придется пить еще больше алкоголя, чтобы погрузиться в сон. Это весьма опасный цикл».

В ходе исследования ученые давали мышам алкоголь и через четыре часа заметили увеличение сонливости у грызунов. Однако в периоды, когда лабораторные грызуны должны были спать, они не спали – у животных не наблюдалось ни увеличения уровней аденозина (химического вещества, которое способствует сну), ни желания спать. Было установлено, что алкоголь уменьшает активность гена ENT1, который контролирует сон.