fbpx
  • Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Войти
Регистрация


Массаж шеи приведёт в порядок ум

  • Воскресенье, 15 декабря 2019 11:00
Напряжение сойдёт за две минуты, если следовать советам массажиста. Сидячая работа приносит проблемы с позвоночником, спазм сосудов и головную боль. Проблема решается без посторонней помощи за малое время. Проведение долгого времени в вынужденной позе приводит к застою в мышцах. Мышцы сдавливают сосуды шеи, что

сужает просвет и напрягает стенку сосудов. Нарушается кровоток, мозг страдает от недополучения кислорода. Из-за этого ослабляется умственная деятельность. Для повышения работоспособности клетки мозга напрягаются. Это приводит к повышению артериального давления, спазму сосудов и головной боли. Массажисты советуют в этом случае излечить себя самому.

Это интересно:Названы самые коварные виды рака

Массаж шеи приведёт в порядок ум. Для этого нужно сжать руки в кулаки и косточками потереть по обе стороны позвоночника в области шеи на протяжении двух минут. Растирание этих мест каждые три часа поможет вернуть ясность мыслей. При этом расслабляются мышцы шеи и перестают оказывать давление на сосуды. Нормализуется просвет сосудов и улучшается кровоток. Кровь в достаточном количестве снабжает мозг кислородом. Снимается спазм, нормализуется давление. Активизируется мозговая деятельность. Хорошая работоспособность сохраняется до конца рабочего дня.

Это интересно:Врачи развенчали популярные мифы о раке

Самомассаж области шеи в течении рабочего дня поможет сохранить работоспособность и оградит от скачков давления и головной боли.

Vistanews


Последнее новости

Мы используем файлы cookie для улучшения нашего веб-сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie. More details…